今、いろいろ大変なことに見舞われていたり
高い壁に阻まれてプレッシャーを感じていたり
待っ暗いトンネルを延々と進んでいる気分になっているあなた。
まずは
いったん、
あなたにそんな気分をさせている出来事や原因、問題について
考えるのをストップしましょう。
考えるのをストップすることで、心の中で距離を置くことができます。
少しだけでも気分を変えたり、
意識を他に向けることができれば
パワーを回復できます。
さらに、ゆっくり休む時間、睡眠時間を増やして下さい。
あなたの意志力・集中力・忍耐力も回復します。
パワーもチャージできますね。
睡眠時間をたっぷり確保して、
たっぷりおいしいものを食べて
元気を取り戻してください。
じぶん自身を信じ切る力も回復すれば
現状を突破できるアイデアやチャンスを引き寄せられるでしょう。
今はいったん、悩んだり考えたりすることから離れてくださいね。
Reyより。
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